본문 바로가기

분류 전체보기

 (82)
범죄도시4 VIP시사회 호평 2 악평 2 천만 못가나?! 범죄도시4 개봉일은 24년 4월 24일입니다. 범죄도시는 2편과 3편 모두 1,000만 관객을 넘은 흥행 영화인데요, 모든 영화가 개봉하기 전에 VIP시사회를 하는 것 처럼 범죄도시4VIP 시사회를 했습니다. 평론가들이 여러명이다보니, 영화에 대한 평가도 다양하게 나옵니다. 범죄도시4 VIP시사회에서 나온 호평과 악평을 알아보도록 하겠습니다. 이런 평들을 보고 영화를 보면 좀 더 재미가 있더라구요 범죄도시4 예고편을 먼저 보는 것도 추천합니다. 범죄도시4 VIP시사회 호평 1 1. 마석도라는 무시무시한 완력을 가진 인물이 절대악을 타파해가는 과정을 보여주며 권선징악의 쾌감을 안긴다. 2. 온갖 강력 사건이 난무하지만 정작 제대로 해결되는 것은 없는 세태에 지친 이들이 약 2시간 가량 범죄도시4 에 푹 빠..
버튼 확인 버튼 확인
귀리 효능 12가지와 부작용.. 모르고 먹으면 독! 귀리 효능에 대해 아시나요? 아마 귀리가 무엇인지도 모르는 사람들도 있을 겁니다. 귀리를 직접 눈으로 보는 경험을 하기가, 요즘은 어렵습니다. 그런데 귀리는 우리가 알게 모르게 많이 먹고 있습니다. 지금 부터 귀리 효능 12가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 귀리 부작용도 알아보도록 하겠습니다. 이 글을 끝까지 읽는다면, 귀리에 대해 모든 것을 알게 될 것입니다. 귀리 효능 12가지 귀리 효능 1. 변비로부터 해방 섬유질이 많은 음식은 장 건강에 도움이 되는 것은 잘 알려진 사실입니다. 따라서 변비를 겪을 때에는 아침마다 신선하게 갈아 만든 오렌지 주스와 함께 오트밀을 3 스푼 섭취하는 것을 권장합니다. 이렇게 하면 배변 활동이 개선되어 배가 무거워지고 팽창되며, 자극적인 느낌도 줄어들 것입니다. 또한,..
버튼 확인하기 버튼이 제대로 나올까?
두릅 보관 방법 4가지.. 이것 모르면 버려야 돼요! 아깝다~! 두릅 보관 방법을 아시나요? 두릅은 단백질이 풍부하고 지방, 당질, 섬유질, 인, 칼슘, 철분, 비타민(B1, B2, C)과 사포닌 등이 함유되어 있어 혈당을 낮추고 혈중지질을 감소시켜서 당뇨병, 신장병, 위장병에 유익합니다. 이렇게 좋은 두릅을 많이 산 다음에 보관을 잘 못하여 버리는 경우가 많습니다. 그래서 반드시 두릅 보관 방법을 알아야 합니다. 지금부터 두릅 보관 방법 4가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 두릅 보관 방법 1 - 데친 두릅 두릅을 오랫동안 신선하게 보관하고 먹을 수 있는 방법은 물기를 짜지 않은 데친 두릅을 지퍼락같은 봉지에 적당량의 물과 함께 냉동보관하는 것입니다. 이렇게 하면 두릅은 오랫동안 보관 가능하며 다음에 먹기 편해집니다. 데친 두릅은 한 번에 먹을 양으로 소분하여 냉동..
참외 효능 14가지 모두 정리.. 이것으로 모든 효능 끝! 참외 효능을 아시나요? 참외는 노란색이라서 그런지 식욕을 땡깁니다. 정말 먹음직 스럽게 생겼습니다. 그런데 참외 효능을 알고 먹는 분들은 많지 않습니다. 참외는 그냥 맛있어서 먹었왔습니다. 그런데 우리 몸에 좋은 효능까지 아주 많다고 합니다. 지금부터 참외 효능 14가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이 글을 끝까지 읽는다면, 참외 효능을 모두 알게 될 것입니다. 참외 효능 1 - 피부 미용 효과 참외에 함유된 비타민 C는 피부에 영양을 공급하여 탄력 있는 피부를 만들어주고, 주근깨와 같은 잡티를 없애는 데에도 도움이 됩니다. 참외 안에는 비타민 E도 많이 포함되어 있는데, 이 성분 또한 피부의 노화를 예방하는 데에 도움이 된다고 합니다. 참외 효능 2 - 소화기 건강 증진 참외에 함유된 식이섬유는 소화..
공진단 효능 10가지 모두 정리..당신만 몰라요! 공진단 효능에 대해 아시나요? 저도 공진단을 먹었던 기억이 있습니다. 그런데 그때는 효능을 모르고 먹었습니다. 그냥 좋다고 먹으로고 하니 먹었습니다. 그런데 여러 자료를 조사해보니, 공진단에 놀라운 효능이 있었습니다. 지금부터 공진단 효능 10가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이글을 끝까지 읽는다면, 공진단의 효능을 모두 알게 될 것입니다. 공진단 효능 1 - 인지 및 기억력 향상 공진단은 콜린 작용 시스템과 신경 영양 요소를 제어하는 약리학적 메커니즘을 가지고 있습니다. 이로 인해 뇌의 학습과 기억력을 2배 이상 향상시켜줍니다. 또한 공진단은 뇌신경 영양인자를 증가시켜 해마 조직에서 기억력 개선에 효과가 있습니다. 이러한 효과로 인해 나이가 많은 어르신들이 공진단을 드시는 이유는 회춘 때문이기도 하지..
포스파티딜 세린 효능 11가지 모두 정리..그저 놀랍다! 와~ 포스파티딜 세린 효능에 대해 아시나요? 포스파티딜 세린을 처음 듣는 사람들도 있을 것입니다. 저도 처음 들었습니다. 그런데 정말 좋은 효능들이 있다고 해서 정리해봤습니다. 지금부터 포스파티딜 세린 효능 11가지를 알아보도록 하겠습니다. 이글을 끝까지 읽는다면, 포스파티딜 세린 효능에 대해 모든 것을 알게 될 것입니다. 포스파티딜 세린 효능 1 - 뇌 활성에 도움 치매 환자의 뇌에서는 독성 물질인 베타 아밀로이드가 많이 발견됩니다. 이 독성 물질은 뇌 세포를 파괴하는 역할을 하며, 치매의 원인이 됩니다. 포스타피딜 세린은 이러한 독성 물질이 쌓이는 것을 억제하는데 도움이 된다는 연구 결과가 있습니다. 평균 연령이 62세인 8명의 치매 노인들에게 3주간 매일 500mg의 포스파티딜 세린을 섭취하게 한 결과,..
당뇨에 좋은 음식 12가지.. 모두 정리 당뇨야 제발 빨리~! 당뇨에 좋은 음식을 아시나요? 요즘 당뇨로 고생하는 사람들이 많습니다. 옛날에는 성인에게 주로 발생했는데, 요즘은 아이들에게 발생하고 있습니다. 당뇨는 당뇨 자체로도 힘들지만, 당뇨 합병증 때문에 더 힘들어 하는 거 같습습니다. 지금부터 당뇨에 좋은 음식 12가지를 알아 보도록 하겠습니다. 이글을 끝까지 읽으면, 당뇨병을 빨리 낫는데 도움이 될 수 있습니다. 당뇨에 좋은 음식 1 - 마늘 마늘은 인슐린 분비를 촉진하여 혈당 조절에 도움을 주고, 조직 세포에서의 포도당 흡수를 높여 혈당치를 낮추는 효과가 있습니다. 또한, 마늘은 감염으로 인해 당뇨병을 유발하는 박테리아를 제거하여 예방하는데 도움을 줍니다. 마늘은 단백질, 올리고당, 다당류, 지방, 미네랄 등이 함유되어 있어 영양가가 높습니다. 당뇨에 좋은..
엄나무 효능 10가지 당신만 몰라요! 산삼보다 좋은데! 엄나무 효능에 대해 아시나요? 어쩌면 엄나무를 모르는 사람들도 많습니다. 엄나무는 모르는 사람들이 많지만 아는 사람들은 엄나무의 여러가지 효능 때문에 찾아서 먹습니다. 지금부터 엄나무 효능 10가지를 알아보도록 하겠습니다. 이글을 끝까지 읽는다면, 엄나무 효능에 대해 모든 것을 알게 될 것입니다. 엄나무 효능 1 - 근육 마비 개선 근육마비가 오거나 저리는 증상에 효능이 있습니다. 가볍게는 손 끝이나 발 끝의 마비 증세부터 심하게는 다리와 팔, 안면 마비 증세까지 나타날 수 있습니다. 마비가 생길 때에는 금방 풀리기도 마련인데, 이게 지속되다보면 치료가 필요할 정도로 오래갈 수가 있습니다.그럴 때 엄나무를 진하게 달여서 먹으면, 근육 마비를 풀어주는 효과를 볼 수 있습니다. 엄나무 효능 2 - 중풍 치료..

티스토리툴바